Årøya on Lyngenfjordin ainoa saari. Saarella on todennäköisesti asuttu tai vierailtu jo rautakaudelta lähtien. Saarella on paljon perustuksia ja jäänteitä aiemmista asutuksista. Ne todistavat useiden vuosisatojen maanviljelystä, kaupankäynnistä ja puolustustoiminnasta.
Norjan asevoimat ostivat saaren 1950-luvulla, ja 1. heinäkuuta 2006 asti koko saari oli kielletty siviileiltä.

Karhuhautoja Bonkholmenissa
Årøyan eteläpään länsipuolella on pieni saareke nimeltä Bonkholmen. Arkeologit ovat löytäneet sieltä 1 500 vuotta sitten sinne haudattujen ruskeakarhujen luita. Nämä karhunhaudat ovat yksi vanhimmista karhuhautalöydöistä Pohjois-Norjassa.

Bonkin tarina
Bonkholmen on nimetty Sam Bonkin mukaan, joka legendan mukaan asui saarella 1800-luvulla ja oli Lyngenin viimeinen pakana.

Ulkoilu ja virkistys Årøyalla
Årøya sopii erinomaisesti luontokokemuksiin ja tutkimusretkiin. Siellä on rikas kasvi- ja lintulajisto sekä runsaasti kulttuuriperintökohteita. Suurin osa saaresta on suojeltu kesäkaudella.

Årøyan siirtokunta
Årøya sijaitsee Lyngenfjordissa. Saarella on todennäköisesti asuttu tai vierailtu jo rautakaudelta lähtien. Saarella on useita perusmuuria ja jäänteitä aiemmista asutuksista.

Sotamuistot toisen maailmansodan jälkeen
Lyngenissä saksalaiset ymmärsivät, että alue on maantieteellisesti ensimmäinen luonnollinen puolustuseste, jolla on mahdollista puolustautua idästä tulevaa sotilaallista hyökkäystä vastaan. Alueella on pitkiä vuonoja ja korkeita vuoria.





